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坐地铁、搭电梯怎么防病毒?


【侨报纽约网报道】亚利桑那大学的微生物学家查尔斯·格巴(Charles Gerba)表示,冠状病毒已扑来纽约市,在地铁或公共汽车上染上疾病的几率远远大于独自驾车上下班。

他告诉记者:“病毒在公共交通工具上传播的机会太多了。”

那么,如何避免在搭乘公共交通工具的途中染病呢?

微生物专家说,“下车后立即使用洗手液”是确保无菌的最可靠方法。

他重申,尽管人们普遍认为乳胶手套和口罩会预防这种疾病,但除非已经感染了冠状病毒,否则不必要。

纽约大都会运输署(MTA)建议遵循疾病预防控制中心的指南,其中包括洗手、生病时在家休息和掩盖咳嗽等,以防止病毒传播。

Gerba建议则采取以下几种保护措施,可以帮助你我安全搭车。

他说:“如果采取这些预防措施,可以大大降低风险。”

避免人群

Gerba说,挤在一个人挤人的地铁车厢会增加感染唾沫、气溶胶的风险,尤其是“咳嗽和打喷嚏[的那些]”,由于在高峰时间没有很多地方可以移动,人挤人也意味着更多的机会碰触到那些没有消毒的人。

现在不是礼貌的时候。Gerba说:“远离咳嗽的人。”

如果可能的话,请早一点或晚一点上班,这样您就可以在非高峰时间乘坐地铁。

他说:“人口密度越低,风险越低。”

怎么用旋转门

Gerba说,地铁的扶手和把手常被认为是细菌的温床,但实际上您更该注意旋转门,因为每个人都在使用它们。 “旋转门被严重污染。”

扫站时,“用你的臀部反向(非身体正前方)”推开旋转门。

拎袋子

塑料袋禁令已于上周日在纽约州生效,这意味着通勤者将携带更多可重复使用的袋子到杂货店购物。但是,背的太沉回家不仅令背部受损,不得已将袋子放在公共汽车或地铁的地板“可能会污染底部”,Gerba说。

他说,如果袋子放过地板,“请立即用消毒湿巾擦拭袋子的底部”,这同样适用于皮包。为了更加安全,请将接触过地面的所有布袋扔进洗衣机用热水洗涤。

不要用手机

手机是细菌的温床:手摸了公共扶手,又摸了屏幕,最后摸了脸颊和嘴巴。 Gerba说:“避免在公共场所使用手机,尤其是在搭乘公共交通的时候。”

如果这样做不可行,他建议您一到办公室或回家时,立即用酒精擦拭设备。

他说,将手机放在衣服口袋里一小段时间,细菌仍会存活。他警告说:“当您再次将其取出时,病毒仍然存在。”

别吃东西

在乘车时吃早餐可能会节省时间,但如果生病,省时不可取。Gerba说:“人们在进食时会更多地摸到自己的脸,而没有意识到这一点。”请等到下车后再吃东西或喝水,避免任何一口污染。

电梯属于高度密闭空间。一旦进入,不戴口罩而感染的风险较高。建议保持一米以上间距。或者爬楼代替。

当然,最简单的防护手段就是待在家中,尤其是周末。不要去公共场所,特别不要去地铁、公交、超市等不通风、密闭空间,以降低感染风险。

来源:侨报网

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